(on)Bewust vasthouden van emoties geeft spanningen en deze komen in je lichaam vast te zitten. Men voelt zich gespannen, heeft pijn, krijgt ziektes en meer problemen.
Yoga en meditatie is een manier om tot ontspanning te ...
Lees meer
(on)Bewust vasthouden van emoties geeft spanningen en deze komen in je lichaam vast te zitten. Men voelt zich gespannen, heeft pijn, krijgt ziektes en meer problemen.
Yoga en meditatie is een manier om tot ontspanning te komen zowel lichamelijk (minder spierspanning) als geestelijk (kalmte, rust). Daarnaast is het gewoon leuk, gezellig om te doen.
Alle lessen worden gegeven met duidelijke instructie en in kleine groepen. Je kunt rekenen op persoonlijke aandacht in een ontspannen en ongedwongen sfeer.
Je kunt altijd meedoen op jouw eigen niveau.
Berichten
Yogacentrum De Zonnegroet
Zomer Yoga lessen
In de maand juli kun je zomer yogalessen bij ons volgen. Je kunt met iedere zomer yogales meedoen, je mag dus ook meerdere lessen volgen. De bijdrage hiervoor is €. 10,00 per l...
Yogacentrum De Zonnegroet
Privé yogales via Livestream voor jou of iemand die je dit gunt.
Ik kan geen muziek instrument bespelen of een gek dansje voor ouderen en zieken gaan doen. Ik kan ook niet in de zorg gaan helpen. Dus ik vroeg aan meZelf wat kan ik toevoegen ...